2020 的第一天,就很有活力!
一大早台中慈心的夥伴們,到幼兒園的園遊會,升起慈心大旗,熱情地分享友善環境、均衡飲食的概念!
其中,營養比一比!
Q:100g的份量中,誰的「蛋白質」最高呢?
雞蛋、黑豆、菲力牛排、海苔片?
公布答案~~含量由高到低排序為海苔片、黑豆、菲力牛排、雞蛋
「什麼~~~」闖關朋友驚訝聲連連!
原來蔬食的營養一點都不輸給葷食喔!
攝取均衡是一定可以身強體壯的~
除了蔬食之外,還要認識身旁熟悉的陌生人—大樹伯伯
Q:請說出一個大樹伯伯帶給我們的好處~